Koray Girgin / Reflex Fitness Head Coach

Girgin uzun bir zaman önce müsabık sporcu olarak bu camiaya ilk adımını attı, birçok Türkiye ve birkaç yurt dışı derecesine sahip olmakla beraber ülkesini uzun yıllar milli sporcu olarak temsil etti, bu arada 1-2-3-4 kademe antrenörlüğü alıp birçok beslenme ve fitness alanında eğitim ve seminerler verdi, son yılardada Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonunda Teknik komite üyeliği, Milli Takım Antrenörlüğü ve en son yapılan seçimdede Niyazi Kurt başkanlığında Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu Milli Takımlardan Sorumlu Yönetim Kurulu üyesi olarak görevine devam etmektedir.

AÇILIŞ ZAMANLARI

Fitness Club

Pazartesi    »10:00 – 24:00 
Salı              »10:00 – 24:00 
Çarşamba  »10:00 – 24:00 
Perşembe  »10:00 – 24:00 
Cuma         »10:00 – 24:00 
Cumartesi »10:00 – 21:00 
Pazar Kapalı

Pilates Zamanları

Pazartesi    »10:00 – 24:00 
Salı              »10:00 – 24:00 
Çarşamba  »10:00 – 24:00 
Perşembe  »10:00 – 24:00 
Cuma         »10:00 – 24:00 
Cumartesi »10:00 – 21:00 
Pazar Kapalı

Sauna Zamanları

Pazartesi    »10:00 – 24:00 
Salı              »10:00 – 24:00 
Çarşamba  »10:00 – 24:00 
Perşembe  »10:00 – 24:00 
Cuma         »10:00 – 24:00 
Cumartesi »10:00 – 21:00 
Pazar Kapalı

Reflex Coaching Team

Arif Uyar

Arif Uyar

Manager

Beden Eğitimi Fakültesi Mezunu,
arif@reflexfitness.com.tr

Nevin Kadıoğlu

Nevin Kadıoğlu

Diyetisyen

nevin@reflexfitness.com.tr

Sencer Sönmez

Sencer Sönmez

Eğitmen

sencer@reflexfitness.com.tr

Erkam Gökcegözog

Erkam Gökcegözog

Crossfit Eğitmeni

erkam@reflexfitness.com.tr

DJ Anıl

DJ Anıl

DJ

Beden Eğitimi Fakültesi Mezunu,
anil@reflexfitness.com.tr

Hande Saydam

Hande Saydam

Eğitmen

hande@reflexfitness.com.tr

Mine Baş

Mine Baş

Eğitmen

mine@reflexfitness.com.tr

Mehmet Çakmak

Mehmet Çakmak

Eğitmen

mehmet@reflexfitness.com.tr

Gökhan Kara

Gökhan Kara

Eğitmen

gokhan@reflexfitness.com.tr

Betül Gümüş

Betül Gümüş

Eğitmen

betul@reflexfitness.com.tr

Oğuzcan Çubukçu

Oğuzcan Çubukçu

Eğitmen

oguzcan@reflexfitness.com.tr

Sefa Sözer

Sefa Sözer

Eğitmen

sefa@reflexfitness.com.tr

olanaklarımız

Reflex Fitness Center

Reflex Fitness, 1996 yılından beri faaliyet gösteren bir fitness, zayıflama, Pilates ve Body Building kulübüdür. 2 katlı merkezimin fitness bölümünde, spor akademisi mezunu, deneyimli eğitmenler tarafından hazırlanan programlar uygulanıyor. Zayıflama bölümünde diyetisyen desteği, zayıflama üniteleri, fitness ve Powerplate’in bir arada sunulduğu paket programlar ile daha kısa sürede, kas kaybı olmaksızın sadece yağ kaybı ile sağlıklı bir şekilde incelmek ve tekrar kilo almamak hedefleniyor.
Reflex Fitness’in en önemli amacı üyelerinin sağlıksız zayıflama trendleri yerine bilimsel veri ve gerçeklere dayanan uygulamalarla yaşam kalitelerini yükseltmek ve sporu hayatlarının bir parçası haline getiriyor.
Üyelerinin egzersiz programları; kişiye ait fizyolojik parametrelerin tespit edilmesinden sonra uzman eğitmenler tarafından kişinin ihtiyaçları doğrultusunda hazırlanmakta ve takip ediliyor.
Üyelerimizin egzersiz programları kişinin sağlık bilgileri alındıktan sonra yağ, kas, su ölçüm sonuçlarına göre bir cardio programı ve ağırlık programı belirlenir. Kişilerin programlarına göre belirli periyotlarda ölçümler tekrarlanır sonuçlar değerlendirilir ve programınız yenilenir.

İLETİŞİM

iletişim

İletişim Formu

13 + 1 =

Adresimiz

Reflex Fitness
Cumhuriyet Caddesi No: 73 / B
Merkez Yalova

0226 812 58 08

info@reflexfitness.com.tr